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Trainer
El Capitán Coca Munar lidera el COCAMUNAR Running Team, un experimentado corredor y entrenador dedicado a ayudar a las personas a alcanzar sus metas en el running. Con años de experiencia y conocimiento en el campo, el Capitán Munar ofrece programas de entrenamiento personalizados y motivadores para corredores principiantes y avanzados.
Contacto
Correo electrónico: cocamunar@gmail.com
Teléfono: 1153773917
SEDE Recoleta
La sede principal del COCAMUNAR Running Team se encuentra en Recoleta, específicamente en Plaza Rubén Darío, junto al Museo de Bellas Artes. Este lugar sirve como punto de encuentro para las sesiones de entrenamiento y actividades grupales.
DÍAS Y HORARIOS
El COCAMUNAR Running Team ofrece un horario flexible para adaptarse a las diferentes necesidades y disponibilidad de los corredores:
Lunes a Viernes: 8:30 hs
Lunes a Jueves: 19:00 hs a 20:30 hs (Abdominales full!)
Lunes y Jueves: 18:00 hs
COCAMUNAR Running Team se enfoca en diversos aspectos del running y la preparación física. Algunos de los servicios y actividades que ofrecen incluyen:
- Descenso de peso: Brindan orientación y apoyo para aquellos que deseen perder peso a través de la práctica del running y un estilo de vida saludable.
- Preparatoria de carreras de calle y aventura: Ayudan a los corredores a prepararse física y mentalmente para competir en carreras de calle y aventura.
- Clases de abdominales: Ofrecen sesiones especializadas de ejercicios abdominales para fortalecer esta área del cuerpo.
- Preparación física: Diseñan planes de entrenamiento específicos para mejorar la condición física general y la resistencia.
- Funcional Training: Realizan entrenamientos funcionales que combinan ejercicios de fuerza, resistencia y movilidad para mejorar el rendimiento en el running.
- Entrenamientos a distancia: Ofrecen programas de entrenamiento remotos para aquellos que no pueden asistir a las sesiones presenciales.
Si estás buscando un equipo de running que se enfoque en la preparación física, la mejora de la resistencia y la pérdida de peso, COCAMUNAR Running Team es una excelente opción. Bajo la dirección del Capitán Coca Munar, recibirás entrenamiento personalizado y motivador para ayudarte a alcanzar tus objetivos en el running. No dudes en ponerte en contacto a través de los medios proporcionados para obtener más información y unirte a esta comunidad de corredores apasionados.
